インストラクター

越本 佳世子

株式会社valor代表取締役C.E.O。

1984年8月18日生まれ。

2009年よりフィットネスインストラクターとして活動。

過去数百名にのぼる個別指導の経験から様々な状態に対応したトレーニングが可能。

自身の運動経験もあわせ広い視野で個別性に富んだ指導が定評。

LesMillsインストラクターとしても。2013年LesMillsインストラクター総選挙にて100位以内に入賞し名古屋ステージに出演した経歴をもつ。

2017年ボディアタックエリアトレーナーに認定。

LesMillsLIVE TOKYO 2017のボディアタックのステージにシャドーとして参加。


運動歴

陸上、マラソン、トレイルラン、ヨガ、カポエラ


指導資格

陰ヨガ

アナトミック骨盤ヨガ

シバナンダヨがヨガ


LesMills

ボディアタック

ボディステップ

ボディバランス

ボディパンプ

シバム


向畑 裕介

1986年3月生まれ

2009年よりフィットネスインストラクターとして活動。

その活動エリアはフィットネスクラブにとどまらずプライベートジムでの経験も豊富。

食事指導を踏まえたダイエット、ボディメイクトレーニングを得意とする。

HIITやコア、ファンクショナルトレーニングが売り。


Lesmills

グリットシリーズ

シーエクスワークス

ボディステップ

渡邊 崚介

ボディパンプ

ボディコンバット

鈴木 枝理

ボディアタック

ボディバランス

レズミルズバー

武田 直之

シーエクスワークス

服部 美弥

ボディアタック

ボディステップ

近藤 ゆかり

ボディパンプ

ボディコンバット

シーエクスワークス

山根 敦史

ボディパンプ

ボディアタック

岩下 友美

ボディジャム

ボディステップ