スタジオスケジュール

※代行・休講情報はページの一番下をご覧ください。


NEW!GRITテクニッククラスについて

15分のGRITテクニッククラスはSPOT・Free会員種別変わらず参加費は500円とさせていただきます。(お支払いは現金のみ)

定員は10名。完全予約制。(予約ページからお申込みができます)

関西で唯一のGRITトレーナーが、その日行うGRITのフォーカス、強度の高め方、より高く飛ぶためのテクニック等をレクチャーします。

動きに慣れていない方、安全にケガなく行いたい方、より一層追い込みたい方は必見!

少人数のグループパーソナルを気軽な価格で受けられます。

是非ご参加くださいませ。

※参加希望レッスンの開始時間30分以上前の来館はお控えください。

※各レッスン開始30分前に整理券を配布いたします。

※一部予約可能レッスンがございます。予約ページにてご確認ください。

※各曜日、1つ目のレッスン開始の30分前に開館、最終レッスン終了後30分で閉館させていただきます。

※本スタジオは途中入退場可能としており、ご自身のペースでスタジオにご参加いただけますが、参加人数が多いときや心拍数のピーク時等は入退場を制限する場合がございます。スタッフの指示に従っていただけますようよろしくお願いいたします。

※途中入退場された場合でも、SPOT価格は変わりません。ご了承ください。

※代行・休講時はTOPページにて速報掲示、こちらのページで確定内容をご案内いたします。

~代行・休講案内~

5/27(日)

ボディステップ/14:55-15:55

 岩下友美→石川邦彦

ボディジャム/16:05‐17:05

 岩下友美→Asami


5/30(水)

ヨガ/10:00-11:00

 休講

ボディアタック/13:00-13:45

 RYOSUKE→武田直之

ボディパンプ/14:50-15:35

 RYOSUKE→未定

ボディバランス/18:30-19:15

 (変更)シーエクスワークス/向畑裕介


5/31(木)

ボディパンプ/15:00-15:45

 (変更)バーベルエクササイズ/向畑裕介

ボディパンプ/18:35-19:05

 (変更)シーエクスワークス/向畑裕介

骨盤体操/19:55-20:40

 (変更)バレエレッスン/花本ゆか